欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。樱桃的营养价值与禁忌，大樱桃如何吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 樱桃含有糖、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙和磷。樱桃还可用于脾胃虚寒、腹泻，或胃阴损伤、口干易怒的口角；肾精不足，腰腿酸痛，四肢无力，或遗精频繁；气血两虚、头晕、心悸、面色不青、面部雀斑等反复出现的斑点可以消除。

2、 樱桃可以缓解贫血。铁是生成人体血红蛋白浓度的原料，对女性有着极其重要的现实意义。根据世界卫生组织组织的调查，大约50%的小女孩、20%的成年女性和40%的孕妇会患上缺铁性贫血。

3、 服用大樱桃禁忌：有溃疡者，易上火者，慎食；糖尿病患者禁止食用。樱桃湿热、性病、虚火咳嗽者忌食。肾病患者忌食。樱桃湿热、性病、虚火咳嗽者忌食。不要吃太多，吃多了容易上火。

4、 大樱桃怎么吃最好：大樱桃甜汤

5、 原料：鲜樱桃2000克，白糖1000克。

6、 做法：樱桃洗净，加水煎煮20分钟，加入白糖，煮一到两次，然后捞出备用。

7、 作用：此汤具有促进血液再生的作用，可用于缺铁性贫血的辅助治疗。

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